Wellness und Erholung

Wenn es ein Thema gibt, über das alle Bescheid wissen sollten, dann ist es Wellness. Egal ob man einem gewöhnlichen Alltag nachgeht und darüber in einem Blog berichtet, den ganzen Tag im Archiv arbeitet oder eine gestresste Mutter ist, die kaum noch ihre Health Zeitschrift lesen kann. Alle haben Anspruch auf etwas Entspannung und gerade wenn das Wetter auch noch auf das Gemüt schlägt, sollte man sich ein paar Stunden im Wellness Bad gönnen, oder am besten gleich ein paar Tage verreisen. Dabei gibt es Angebote in zahlreichen Variationen. Von frischer Bergluft umgeben im Thermalbad lässt sich genau so gut ausruhen wie im Fünf Sterne Hotel in wärmeren Gefilden. Wichtig ist nur, dass man sich dabei wohl fühlt und so richtig abschalten kann.

Wellness ist nicht etwa eine neuzeitliche Erfindung, das lässt sich in jedem Blog über Geschichte nachlesen. Die Archive des historischen Museums betreiben ebenfalls ein Blog und was in diesem „Historical archive“ zu finden ist, lässt so manchen staunen. Schon die Götter im Antiken Griechenland werden in Geschichten und Darstellungen oft in entspannter Pose gezeigt, wie sie daran sind, ihre Künste in Muse zu erschaffen. Die Alten Römer wussten erst recht wie es sich entspannen lies. In riesigen Bädern verstanden es die Reichen im alten Rom, sich tagelang verwöhnen zu lassen und das schöne Leben zu genießen. Und kein Wunder waren die Untertanen auch im Mittelalter von ihren Herren enttäuscht, frönten diese doch viel lieber der Lebenslust, satt den Bauern gute Löhne zu zahlen. Aus all diesen Gründen, wird Wellness von vielen Menschen als etwas ganz besonderes betrachtet, das nicht allen gleichermaßen zugänglich ist. Vielleicht trägt aber auch gerade die Geschichte dazu bei, dass man Wellness viel bewusster genießt und man es sich so richtig gut gehen lässt, wenn schon mal Wellness angesagt ist.

In der Neuzeit schossen den auch entsprechend viele Wellness Tempel, wie Pilze aus dem Boden und hören auf fantasiereiche Namen wie Health Center oder Wellness Dome. Saunalandschaften, Trainingsräume und natürlich Bäder - ob mit Wasser, oder einer schwefelartigen Mischung streng duftender Essenzen gefüllt. Selbst zu Hause lassen sich Sprudelbäder einbauen und das erst noch für kleines Geld. Wer einen Blog hat, kann ja mal darüber schreiben. Es ist anzunehmen, dass man mit Wellness viele interessierte Leser findet. Besonders schön ist es natürlich, sich vom eigenen Partner verwöhnen zu lassen. Etwa mit einem heißen Bad, dekoriert mit Rosenblättern und duftenden Kerzen, mit einem anschließenden Essen. Wellness kann aber auch im kleinen Rahmen stattfinden, wie man im Blog über Wellness nachlesen kann. Eine Massage vor dem Einschlafen, oder ein Wellness Drink vor dem zu Bett gehen, serviert vom liebenden Partner – Romantisch!

Wellness kennt viele Facetten und kann sogar im Alltag erlebt werden. Die Archive der Health Zeitschriften, aber auch der zahlreichen Blog Einträgen, die sich mit Wellness befassen, sind Zeuge und Beweis dafür.